Maraton różnorodności na Dzień Kobiet

Każda inna, każda ma inne potrzeby, pragnienia i marzenia. Takie są kobiety na całym świecie. Ale pomimo albo dzięki tym różnicom potrafimy się wspierać, działać razem i robić wspólnie mnóstwo kreatywnych rzeczy, które nas łączą. 

Dlatego z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet zapraszamy wszystkie Panie – starsze i młodsze na Maraton różnorodności! 7 i 8 marca w Domu Sąsiedzkim w Pałacu oraz w Klubie Sąsiedzkim na Aniołkach spędzimy czas ucząc się nowych rzeczy, tworząc sztukę i wyrażając siebie na różne sposoby. Każda z Was znajdzie coś dla siebie. Weźcie przyjaciółkę, siostrę, mamę lub babcię albo przyjdźcie same, aby poznać inne wspaniałe kobiety. 

Przedstawiamy listę wydarzeń objętych Maratonem.

Lokalizacje: 
Klub Sąsiedzki na Aniołkach, ul. Kopernika 8/4 w Gdańsku
Dom Sąsiedzki w Pałacu, al. Grunwaldzka 5 w Gdańsku
Wszystkie wydarzenia są bezpłatne.  Zapewniamy materiały. 

7 marca

godz. 15:00-16:30, Klub Sąsiedzki na Aniołkach
Warsztaty „Makijaż wiosenny” i losowanie nagród.

zapisy: ewelina.beker@fundacjarc.org.pl
Na warsztacie poznasz:
– sposoby prawidłowego aplikowania produktów,
– techniki doboru odcienia podkładu do koloru cery,
– tajniki podkreślenia oka.
A ponadto:
– dobra zabawa w kobiecym gronie,
– upominki dla każdej Pani,
– losowanie nagród.
UWAGA! Ze względów higienicznych prosimy o przyniesienie własnych pędzli.

8 marca

godz. 10:00-12:00, Dom Sąsiedzki w Pałacu
WENDO warsztaty z podstaw samoobrony i asertywności

zapisy: daria.balabai@fundacjarc.org.pl
WenDo jest metodą samoobrony i asertywności, opracowaną przez kobiety i dla kobiet / dziewczyn.
WenDo uczy, jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy – przestać czuć się bezradnąi bezbronną.
Podczas warsztatu – poprzez ćwiczenia samoobrony, rozmowy, pracę w grupach:
– dowiesz się więcej o swoich własnych granicach oraz jak je bronić,
– dowiesz się, czym jest asertywność i jak asertywnie komunikować swoje potrzeby,
– doświadczysz KOBIECEJ MOCY i siostrzeństwa.
WenDo NIE JEST:
Sztuką walki. Podczas zajęć nie uczymy, jak się bić, lecz jak nie dopuścić do agresji, a w razie zagrożenia, jak się skutecznie bronić.
Jak się ubrać?
Najlepiej wygodnie, ale nie musi być to strój sportowy, wystarczy, że nie będzie krępował ruchów.
Prowadząca:
Hanna Lanets – trenerka WenDo. Była członkini zlikwidowanej organizacji „Klub Aktywnych Kobiet „Południe- Zachód” w Białorusi oraz koordynatorka projektów skierowanych do Kobiet, m.in. Kuchnia (Pińsk, 2018) W 2019 roku przyjechała do Gdyni, najpierw jako uczestniczka projektu Studi Visits in Gdynia, gdzie później działała jako międzynarodowa wolontariuszka w Centrum Współpracy Młodzieży w Gdyni.

godz. 14:00-16:00, Dom Sąsiedzki w Pałacu
Warsztaty z malowania intuicyjnego. „W poszukiwaniu wewnętrznej energii”.

zapisy: daria.balabai@fundacjarc.org.pl
Na zajęciach za pomocą malowania uwolnimy moc i piękność naszej kobiecej energii. Przepracujemy blokady w myśleniu i emocjach, które nie pozwalają nam być w harmonii z naszą naturalną energią i wykorzystywać jej pełnej mocy. Poświęcimy sobie czas w ciepłym kreatywnym towarzystwie.

godz. 16:0-18:00, Dom Sąsiedzki w Pałacu
I can do myself flowers. Warsztat florystyczny – flowerbox.

zapisy: daria.balabai@fundacjarc.org.pl
Już wiemy, że wszystkie możemy same kupić sobie kwiaty i nie trzeba czekać na specjalną okazję. Ale czy wiesz, że możesz sama też stworzyć sobie bukiet? Z ulubionych roślin i w najpiękniejszych dla Ciebie kolorach? Zapraszamy na warsztat, podczas którego zrobisz flowerbox pod okiem doświadczonej florystki. 

godz. 17:30-19:00, Klub Sąsiedzki na Aniołkach
Zrób sobie prezent. Warsztaty z tworzenia bransoletek

zapisy: ewelina.beker@fundacjarc.org.pl
Warsztat dla kobiet w każdym wieku, zapraszamy również dziewczynki. Podczas spotkania stworzysz dla siebie biżuterię idealną – właśnie taką, jaką będziesz chciała. W ulubionych kolorach i formie, która będzie prezentem od Ciebie dla Ciebie. 

godz. 18:00-20:00, Dom Sąsiedzki w Pałacu
Warsztat z kolażu. Kobieta w XXI wieku

zapisy: natalia.sekula@fundacjarc.org.pl
Składanie wycinków gazet, fotografii, czy tworzyw, w zachwycające obrazki – tym właśnie są kolaże. Znaną pasjonatką tej dziedziny sztuki, była m.in. Wisława Szymborska. Artystka wysyłała kolaże znajomym w formie pocztówek.
Jednak aby tworzyć kolaże, nie trzeba mieć talentu plastycznego. Wystarczą stare gazety, kartka papieru i nożyczki. A reszta dzieje się sama.
Kolaże to także rewelacyjny sposób na wyciszenie rozbieganych myśli.
Natalia, miłośniczka i inicjatorka spotkań z kolażem w roli głównej, a także słowa pisanego, fotografii i wszystkiego tego, co związane z kreatywnością, poprowadzi dla Was warsztaty.
Plan zajęć:
▪poznacie historię tej dziedziny sztuki,
▪odkryjecie sposoby na tworzenie kolażu,
▪zrelaksujecie się,
▪nawiążecie nowe znajomości.

Wybierz coś dla siebie albo zapisz się na wszystkie aktywności. Zapraszamy!

wesprzyj nas

Kumulujemy dobrą energię

Chcesz uwolnić społeczną energię? Wesprzyj nas! Twoje pieniądze pomogą działać ludziom, którzy mają możliwości i czas, aby zmieniać rzeczywistość.

Administratorem danych osobowych jest Regionalne Centrum Informacji i Wspomagania Organizacji Pozarządowych. Klauzula informacyjna